Chaque jour je me dis que je n’ai pas assez de temps pour réaliser tout ce que je souhaite faire, et que je perds du temps en dormant beaucoup. Cependant après quelques essaies, il est clair que je suis vraiment moins productif en état de fatigue.

Est-ce que le sommeil polyphasique permet-il de récupérer autant qu’un sommeil plus classique ? C’est rarement le cas selon le retour des adeptes. Je suivrais ton journal avec attention, c’est très agréable de lire des impressions comme ça.

Je suis en train de lire ton doc sur Google Doc traitant de ton expérience Sleep depravation. C’est très intéressant comme rythme, je suis déjà pas mal attiré par un rythme similaire à la normal mais de jour. Autrement dit, dormir le jour et travailler la nuit. J’ai souvent entendu des gens dirent qu’ils subissaient beaucoup moins de stress et autre désagrément avec ce rythme.

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